الزواج السّعيد مفتاح العمر المديد...

لا تخلو أي حياة زوجية من الخلافات. لكن دراسة أميركية واسعة النطاق، أكّدت أن الشجار المستمرّ بين الزوجين يترك أثراً سيّئاً على الصحة، في حين أن "الحياة الزوجية السعيدة" تعني الإصابة بأمراض أقلّ والتّمتع بعمر أطول.

اعتمدت الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة بريغهام يونغ بولاية يوتا على متابعة ألف و700 زوج وزوجة على مدار 20 سنة، وخلّصت إلى أن الزّوجين اللذين لا يتشاجران بشكل مستمر، تزيد لديهما فرص البقاء بصحّة أفضل والتّمتع بعمر أطول، مقارنة بالذين تسيطر الخلافات الدّائمة على حياتهم.
وأشارت نتائج الدراسة، وفقاً لصحيفة "دايلي ميل" البريطانية، إلى أن الأسباب الأكثر شيوعاً للخلافات بين الزّوجين هي الظروف المالية وأهل الزوج أو الزوجة.
وخلال متابعة الباحثين لهذا العدد من الأزواج، قاموا بقياس صحّتهم البدنيّة وردودهم على استطلاعات منتظمة للرأي عن مستوى الخلافات بينهم ودرجة السعادة وجودة الحياة، فوجدوا أنه كلما ازدادت الخلافات، كلّما ساءت الصّحة العامّة للزوجين، ممّا يشير إلى أن الزواج السّعيد هو مفتاح العمر الطويل.

فالزوجين السعيدين يميلان إلى طهي وتناول وجبات صحية أكثر مع بعضهما، ممّا يعني إقبالاً اقلّ على تناول الوجبات السريعة.
كما أن قلة التوتّر في حياة الزوجين يعني أنّهما يحظيان بنوم أفضل ويمكن أن يشجّعا بعضهما أيضاً على التخلي عن عادات سيّئة مثل التدخين مثلاً، كما أن استمرار هذا الاستقرار يمكن أن يدفع الزوجين إلى التّعاون في أشياء مفيدة للصّحة مثل ممارسة الرياضة أو أي نشاط ايجابي آخر.